Để có một làn da căng bóng, trắng mịn như mong muốn, bạn cần xây dựng cho mình một thói quen chăm sóc da hằng ngày. Nếu không có nhiều thời gian đến các địa chỉ, cơ sở làm đẹp, hãy bỏ túi ngay 15 bí quyết làm đẹp da mặt tại nhà ngay sau đây. Với nguyên liệu chủ yếu từ thiên nhiên, đây là những bí quyết làm đẹp vừa an toàn, vừa hiệu quả, đừng bỏ lỡ!
>>> Bài viết tương tự: 15 cách làm đẹp tự nhiên tại nhà hiệu quả nhất 2020
Nội dung chính
- 1 Những bí quyết làm đẹp da mặt tại nhà đơn giản an toàn
- 1.1 1. Làm đẹp da mặt tại nhà bằng nghệ
- 1.2 2. Làm đẹp da mặt tại nhà bằng mật ong
- 1.3 3. Làm đẹp da mặt tại nhà bằng nha đam
- 1.4 4. Làm đẹp da mặt tại nhà bằng sữa chua
- 1.5 5. Làm đẹp da mặt tại nhà bằng trứng gà
- 1.6 6. Làm đẹp da mặt tại nhà bằng Vitamin E
- 1.7 7. Làm đẹp da mặt tại nhà bằng cà chua
- 1.8 8. Làm đẹp da mặt tại nhà bằng trà xanh
- 1.9 9. Làm đẹp da mặt tại nhà bằng khổ qua tươi
- 1.10 10. Làm đẹp da mặt tại nhà bằng bia
- 1.11 11. Làm đẹp da mặt tại nhà bằng cám gạo
- 1.12 12. Làm đẹp da bằng cách bổ sung thực phẩm hợp lý
- 1.13 13. Uống đủ nước để da luôn khỏe
- 1.14 14. Tập thể dục giúp da khỏe đẹp
- 1.15 15. Làm đẹp da bằng cách ngủ đủ giấc
Những bí quyết làm đẹp da mặt tại nhà đơn giản an toàn
1. Làm đẹp da mặt tại nhà bằng nghệ
Từ xa xưa, nghệ đã được biết đến là “nguyên liệu quý” đối với sức khỏe và làn da. Đặc biệt trong củ nghệ tươi chứa nhiều cucurmin giúp chống oxy hóa, trị mụn, làm mờ vết thâm và làm trắng da hiệu quả.
Bạn có thể kết hợp nghệ cùng các nguyên liệu khác để làm đẹp da mặt ngay tại nhà.
Cách thực hiện:
Lấy củ nghệ giã thật nhuyễn mịn rồi trộn với mật ong đắp lên mặt khoảng 15-20 phút. Sau đó rửa lại với nước sạch. Nên thực hiện 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt.
2. Làm đẹp da mặt tại nhà bằng mật ong
Mật ong là một trong những nguyên liệu không chỉ tốt với sức khỏe mà còn được mệnh danh là “thần dược” làm đẹp da. Trong mật ong chứa nhiều Vitamin A, E, C, B và một số khoáng chất như sắt, kẽm, canxi, đồng…cùng hàm lượng chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài, ngăn ngừa lão hóa và duy trì sự tươi trẻ.
Cách thực hiện:
Lấy 2 thìa mật ong nguyên chất hòa trộn ½ thìa nước cốt chanh, sau đó bôi lên mặt trong 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Kiên trì thực hiện 2 lần/tuần vào mỗi tối để có kết quả tốt nhất.
3. Làm đẹp da mặt tại nhà bằng nha đam
Nha đam ngoài việc làm thanh mát giải nhiệt cơ thể mà còn chứa nhiều khoáng chất giúp làm đẹp da giảm mụn nhọt và se khít lỗ chân lông. Gel nha đam giúp kích thích sản sinh collagen, làm ẩm mịn da.
Cách thực hiện:
Lấy lá nha đam gọt vỏ rửa sạch sau đó thái miếng nhỏ cho vào nồi đun sôi đến khi nước đặc lại. Bạn lấy phần nước cô đặc hòa với mật ong rồi thoa lên hỗn hợp lên mặt từ 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
4. Làm đẹp da mặt tại nhà bằng sữa chua
Trong sữa chua không đường chứa đầy đủ các khoáng chất thiết yếu như canxi, vitamin A, C, E … giúp làm suy yếu cấu trúc hắc tố melanin. Cung cấp dưỡng chất giúp cân bằng độ ẩm và khắc phục hoàn hảo nhược điểm da khô, thiếu nước, giúp hồi sinh da đen sạm.
Cách thực hiện:
Lấy 2 thìa sữa chua không đường hòa trộn với 1 thìa mật ong tạo thành hỗn hợp sền sệt. Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
5. Làm đẹp da mặt tại nhà bằng trứng gà
Trong trứng gà chứa nhiều vitamin A, C, E và các khoáng chất giúp làm đẹp da an toàn, hiệu quả. Đặc biệt hàm lượng Enzyme Lysozyme giúp tiêu diệt vi khuẩn dưới da, làm se khít lỗ chân lông, ngừa mụn và làm trắng da.
Cách thực hiện:
Lấy 1 quả trứng gà và 1 thìa mật ong trộn đều được hỗn hợp. Lấy hỗn hợp này đắp lên mặt khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để da sáng mịn màng tự nhiên nhất.
6. Làm đẹp da mặt tại nhà bằng Vitamin E
Vitamin E từ lâu được coi là “thần dược” làm đẹp của nhiều chị em phụ nữ. Đắp mặt nạ vitamin E không chỉ giúp trị mụn mà còn chống lại các vấn đề lão hóa da.
Cách thực hiện:
Cắt đôi viên nang Vitamin E để lấy dịch chiết sau đó bôi lên vùng da mặt đã làm sạch, mát xa trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
7. Làm đẹp da mặt tại nhà bằng cà chua
Trong cà chua chứa nhiều dưỡng chất và vitamin như C, E, sắt, kali, beta-carotene,..đóng vai trò quan trọng trong việc nâng tông màu da và cải thiện tình trạng da bị mụn. Các hợp chất chống oxy hóa trong cà chua giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa, duy trì trạng thái đàn hồi săn mịn và nâng cao sức đề kháng cho da.
Cách thực hiện:
Lấy 1 trái cà chua xay nhuyễn,trộn đều với mật ong thành hỗn hợp đặc sệt. Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần.
>>> Bài viết có thể bạn quan tâm: 10 cách làm đẹp bằng dâu tây an toàn mà hiệu quả
8. Làm đẹp da mặt tại nhà bằng trà xanh
Trà xanh là nguyên liệu làm đẹp không thể thiếu trong “cẩm nang làm đẹp” của phụ nữ Nhật. Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao gấp 20 lần vitamin E, cùng hàng loạt vitamin nhóm A, B, C… trà xanh giúp nuôi dưỡng và tái tạo làn da khỏe mạnh, căng mướt.
Cách thực hiện:
Trộn 2 thìa bột trà xanh với ½ hũ sữa chua để tạo thành hỗn hợp sệt. Sau đó thoa hỗn hợp này lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần.
9. Làm đẹp da mặt tại nhà bằng khổ qua tươi
Trong y học hiện đại, khổ qua được các nhà khoa học nghiên cứu chứa nhiều khoáng chất rất tốt cho cơ thể và làn da. Đặc biệt đây là phương pháp được nhiều chị em áp dụng trong điều trị mụn ẩn, mụn viêm.
Cách thực hiện:
Rửa sạch khổ qua và cho vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 15 phút. Sau đó, thái lát mỏng rồi đắp lên mặt, để khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
10. Làm đẹp da mặt tại nhà bằng bia
Trong bia có chứa men bia, nhóm Vitamin B và nhiều chất có lợi khác giúp làm ẩm và sạch da se khít lỗ chân lông tự nhiên và tăng độ đàn hồi.
Cách thực hiện:
Trộn đều 2 thìa bia với 2 thìa sữa chua không đường thành hỗn hợp. Lấy hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần để da luôn tươi trẻ mịn màng.
11. Làm đẹp da mặt tại nhà bằng cám gạo
Trong cám gạo chứa nhiều thành phần rất tốt trong việc làm đẹp như vitamin B1, B2, B6 giúp phục hồi làn da bị hư tổn, nám tàn nhang, giúp tái tạo da, trẻ hóa làn da, ngăn ngừa lão hóa, giúp da luôn mịn màng và căng mượt.
Cách thực hiện:
Trộn đều 2 thìa cám gạo với 1/2 hũ sữa chua không đường thành hỗn hợp. Lấy hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần để da luôn tươi trẻ mịn màng.
Bên cạnh đó, một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh cũng đóng vai trò quan trọng trong việc làm đẹp da mặt tại nhà.
12. Làm đẹp da bằng cách bổ sung thực phẩm hợp lý
Thường xuyên tăng cường các loại thực phẩm như cá, đậu hũ, các loại đậu, rau xanh, củ quả,…vào thực đơn ăn uống mỗi ngày để cân bằng dưỡng chất và làm đẹp da sâu từ bên trong.
13. Uống đủ nước để da luôn khỏe
Cơ thể chúng ta chiếm hơn 70% là nước, vì thế hãy duy trì thói quen uống nước khoảng 2 lít mỗi ngày để làn da luôn đủ ẩm, giúp căng bóng, mịn màng.
14. Tập thể dục giúp da khỏe đẹp
Tập thể dục thường xuyên để đào thải độc tố và các gốc tự do. Việc đổ mồ hôi khi tập thể dục giúp cuốn trôi bụi bẩn trong lỗ chân lông, làm da thông thoáng. Đặc biệt tập thể dục còn tăng cường lưu thông máu, làm cơ thể khỏe mạnh hơn và da đẹp hơn.
15. Làm đẹp da bằng cách ngủ đủ giấc
Mất ngủ và thiếu ngủ chính là nguyên nhân chính làm cho việc điều tiết của da bị rối loạn, làm da trở nên xấu đi, thiếu sức sống và nhanh chóng bị lão hóa. Không những vậy thiếu ngủ còn khiến bạn trở nên mệt mỏi, uể oải ảnh hưởng tiêu cực đến công việc.
Vì vậy theo ý kiến của các chuyên gia, mỗi ngày bạn nên ngủ đủ từ 7 – 8 tiếng và ngủ trước 23h để tinh thần tươi mới, làn da luôn tươi sáng, hồng hào.
Trên đây là 15 bí quyết làm đẹp da mặt bạn có thể tham khảo. Ngoài ra để việc làm đẹp da mặt tại nhà đạt hiệu quả cao, bạn nên áp dụng thường xuyên hàng tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.